はじめまして

Happier Dayz LABO. のホームページへようこそ

 

 

 

いま、つらさや苦しい気持ち、生きづらさを心に抱えている方へ

「こんなにラクに生きられるんだ…」

 

穏やかな安心感で心を満たしてこれからを生きられるようになるためのサポートをしています。

「自信がない」

 

「魅力的じゃない」

 

「良いところがない」

 

「なにもできない」

 

「コミュニケーションが苦手」

 

 

 

そう感じて、知らないうちに自分のことを責めてしまっていませんか？

 

 

そして…

「いつも損してばかり」

 

「いつも我慢してばかり」

 

「嫌な思いをすることばかり」

 

「不安を感じてばかり」

 

 

 

「どうせ私は…」

 

 

 

と下を向いて、『変わること』を諦めていませんか？

 

 

 

 

Happier Dayz LABO.では

あなたの”人生ストーリー”を書き換える

Change Your Story セラピーを通して

これからを変えていきたい

あなたをサポートします。

 

 

こんなお悩みはありませんか？

 

自分に自信がなくて、いつも自分にダメ出ししてばかり

 

 

家族・職場・プライベート、場面を問わず、人と関わるのがツラい…

 

 

心にモヤがかかっているようで、いつも気分が晴れない…

 

 

過去の後悔、未来への不安に押しつぶされそうな気持ちになる…

 

 

悩みや生きづらい感覚に包まれて、つらい気持ちを抱えたままひとりで頑張ってしまっていませんか？

 

 

 

身体のどこかになにかが引っ掛かっているような、頭にかかった霧が晴れないような生きづらさを感じたまま耐えている…そんな日々を過ごしていませんか？

 

 

 

そして…
どうにかしたくていろいろとやってみても、悩みはなくならないまま生きづらさを感じ続けて

 

「どうせ私は変われない」

 

「しあわせになるなんて無理…」

 

と諦めようとしていませんか？

 

 

 

 

もしも
今あなたが

自分の人生を生きられていない、

楽しめていない

と想いながら毎日を過ごしているのだとしたら・・・

今こそこれまでの
あなたのストーリーを見つめ直す時です。

 

 

 

 

あなたの人生は一本の完全オリジナルの映画です。

あなたはその映画の主人公です。

 

 

あなたは世界に唯一無二の”あなた”として、あなたにしか生きられない人生を送っています。

 

 

 

今生きづらさを感じているワケは、あなたがあなたとして、ストーリーの主人公として生きられていないからなのです。

 

 

 

そして
あなたがあなたとして生きられていない

そのワケは

今日までのストーリーの中に隠れています。

 

 

 

今日までのあなたのストーリーを見つめ直して、違う明日を生きられるようになると、これからのストーリーを変えていけるようになります。

 

 

 

 

昨日となにも変わらない今日を生きたら、同じ明日がやってきます。

 

 

でも、昨日とは違う今日を生きられたら、違う明日がやってきます。

 

 

 

 

これまでに引っ張られずに、もっとしあわせなこれからに向かって生きていけるようになるからです。

 

 

 

 

そのためには、これまでにない新しい経験が欠かせません。

 

 

 

 

新しい経験を経て、新しいあなたとして、これからを変えていく。

 

 

そんな未来に向けて、一歩を踏み出してませんか？

 

初回オンライン個別相談
毎月先着5名様限定
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<<Happier Dayz LABO.の特徴>>

●悩みや生きづらさの種にアプローチして根本解決へ

●セッションはあなたに合わせてオーダーメイド

●【一対一】の個別サポートだから安心

●まわりを気にすることなく自分のペースで進める

 

 

「Change Your Story セラピーってなに？」

「わたしでも変われる？」

詳しく知りたい方は　↓こちら↓　から