Happier Dayz LAB.

”幸せ”感じていますか？

あなたが日頃”幸せ”を感じるのはどんなときですか？

「幸せなんて、そう簡単に感じられるものじゃないでしょ」

「最近幸せを感じるほどいいことなんてないな・・・」

もしこんな風に感じているとしたら、いまはまだあなたの幸せを感じるセンサーの感度が高まっていないのかもしれません。

幸せの感度？

あなたはどんなことに幸せを感じますか？

・美味しいものを食べること？

・家族と旅行に行くこと？

・一人でのんびり過ごすこと？

どんなことに対して幸せを感じるのか？は人それぞれです。

そして、どんなことに対して自分が幸せを感じるのか？は自分で見つけていくものです。

その時に働くのが幸せを感じるセンサーです。

その幸せを感じるセンサーの感度はひとりひとり違います。

このセンサーの感度が弱いと、自分がなにに対して幸せを感じるのか？を見つけることができません。

つまり、目の前に幸せがあるのに気づけない可能性があるのです。

例えば…

さらに、幸せを感じるセンサーの感度が弱いときは、逆に自分に足りないもの、欠けているもの、思い通りにいかないことを見つける方センサーの方が強く働いています。

これでは幸せを感じるのが難しくなってしまいます。

幸せを感じるセンサーの感度が高まっていれば、幸せをたくさん見つけることができます。

特別なことがあったわけではない、いつも通りの毎日を過ごす中でも幸せを感じることができます。

・今日も朝を迎えられたこと

・ご飯をおいしく食べられること

・仕事があって、働けること

・暖かい布団で寝られること

このようなことにも幸せを感じることができるのです。

一見、これらのことは幸せを感じるようなことではない、毎日当たり前にできる事、当たり前にしていることのように見えます。

でも、実はそうではありません。

本当は明日も同じことが起こるかどうか、できるかどうかは一切保証されていません。

いま、今日を生きていること自体がとてもありがたいことなんです。

幸せを感じるセンサーの感度が高まっていると、そのことにも気づくことができるので、身の回りに溢れている幸せ一つ一つに気づくことができるのです。

まとめ

私たちは、幸せになるために生まれてきました。

せっかく生まれてきたからには、ひとつでも多くの幸せを感じて過ごしたい！

あなたもそう思いませんか？

一つでも多くの幸せを感じられるように、幸せを感じるセンサーの感度を高めていきましょう！

「そんなこと言われても…」

「自信がなくていろいろなことが上手くいっていないし、私には無理…」

そんな風に感じた方は、幸せを感じるセンサーの感度を高める前に、あなたの根っこを育てる必要があるかもしれません。

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