こちらから登録できます
カテゴリー: アダルトチルドレン
-
あなたがつかう○○を変えると人生が変わる!自己否定のループを抜け出すためのヒント
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- もっと幸せになるコツ
-
誰かの言葉や態度に傷つきやすいあなたへ。きっとあなたを助けてくれる”お守り言葉”
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- もっと幸せになるコツ
- 社交不安障害・対人恐怖
-
いい子、いい人、いい人間になるよりも、ずっとずっと大切なコト
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- 自己肯定感・自己受容感
- 社交不安障害・対人恐怖
-
「私ってダメだ…」ネガティブ感覚に溺れないためにできること。
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- もっと幸せになるコツ
-
『自信がない』の不安や焦りに飲み込まれないために1番大切なこと。
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- もっと幸せになるコツ
-
今日から自分で自分に浴びせよう『やさしさのシャワー』
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- もっと幸せになるコツ
-
「人にどう思われるかが気になって仕方ない」の奥にある”想い”って?
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- 社交不安障害・対人恐怖
-
元ネガティブ思考マシーンだからわかる。ネガティブ思考の流れを止める秘訣!
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- 日常生活のお悩み
-
【AC】今アダルトチルドレンであること。それはあなたが子どもの頃に頑張った証。
- 愛着障害
- アダルトチルドレン
- もっと幸せになるコツ
-
生きづらい時こそ必要なこと。それは『厳しさ』じゃなく『○○○』
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- 不安が強い
-
あなたが生きるのは誰のため?
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- もっと幸せになるコツ
-
【AC】「やっぱり私ACなんだ…」と不安に包まれないように。覚えておきたい3つの対処法
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
- 不安が強い